5年生 6年生

5・6年 姿勢の授業

7月1日(月)

 

5・6年生は、あさい整体の浅井真太郎さんを講師に迎え、

姿勢についての授業をしていただきました。

姿勢をよくすると、身体の痛みが起きにくく健康になることや、

運動機能とやる気、集中力の向上に効果があることが分かりました。

姿勢がよくなるストレッチを教わったので、

ストレッチを行い、姿勢がよくなるようにしたいです。

また、授業中や端末を触るとき等、姿勢に気を付けようと思います。

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